Каталог
Подготовка юных лыжников-гонщиков
Научно-методическое пособие представляет собой системное изложение практического материала по актуальным проблемам подготовки юных лыжников-гонщиков. В нем впервые показаны некоторые специфические особенности лыжных гонок как вида спорта, обоснована необходимость специализации гонщиков к различным по длине дистанциям и объемы нагрузки для подготовки к каждой из них, рассмотрены проблемы отбора юных лыжников и их подготовка на начальных этапах спортивного совершенствования, раскрыты вопросы контроля, питания, реабилитации, воспитания психических качеств, затронута ключевая проблема подготовки двоеборцев.
Издание адресовано тренерам, тренерам-преподавателям, научным работникам, спортсменам.
Плохой В. Н. Подготовка юных лыжников-гонщиков / В.Н. Плохой. - Москва : Спорт, 2016. - 184 с. - ISBN 978-5-906839-05-3. - URL: http://new.ibooks.ru/bookshelf/354175/reading (дата обращения: 20.04.2024). - Текст: электронный.