STOP газлайтинг Скрытые манипуляции для управления твоей жизнью. .

Ваш муж переходит черту, откровенно флиртуя с другой женщиной на званом ужине. Но когда вы начинаете высказывать недовольство, он просит вас перестать быть неуверенной в себе и контролировать его. После долгих споров вы извиняетесь за то, что доставили ему столько хлопот. Ваша мать критикует вашу одежду, место работы и парня, с которым вы встречаетесь. Но вместо того чтобы сопротивляться, вы задаетесь вопросом: а может быть она права? Вы начинаете думать, что тот, кто старше, имеет право вас критиковать. Газлайтинг — это коварная форма эмоционального насилия и манипуляции, которую трудно распознать и с которой еще труднее бороться. В этой книге известный психотерапевт доктор Робин Стерн показывает, как работает газлайтинг, как вам точно понять, какие отношения нужно сохранять, а от которых пора избавиться, и как защитить свою жизнь, чтобы вы никогда больше не чувствовали себя униженными.
16+ ( В соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г. № 4Э6-ФЗ.)

Стерн Робин. STOP газлайтинг Скрытые манипуляции для управления твоей жизнью. . - Санкт-Петербург : Питер, 2022. - 352 с. - ISBN 978-5-4461-1927-1. - URL: http://new.ibooks.ru/bookshelf/379943/reading (дата обращения: 20.07.2025). - Текст: электронный.